주소표시줄을 깔끔하게 표현할려고
빈 프레임하고 메인프레임나누어서 처리를 하는데
이럴때 새로고침을 하면 현재페이지에서 새로고침이 되지않고
처음화면으로 돌아가게 됩니다.
그럴경우에  
사용하는 방법인데요...

소스의 가장 상단..
주의: 반드시 소스 가장 상단에 삽입해주세요

<?
$LastModified = gmdate("D d M Y H:i:s", filemtime($HTTP_SERVER_VARS[SCRIPT_FILENAME]));  
header("Last-Modified: $LastModified GMT");  
header("ETag: "$LastModified"");  
?>


위 라인을 그대로 복사해서 소스의 가장 상단에 삽입하세요~

ps. PHP 가지원되는서버에서 가능해요~
index 파일 상단에 삽입하면 됩니다.