<a href="#" onclick="parent.아이프레임이름.location.href='주소'">

<a href="#" onclick="parent.아이프레임이름.location.replace('주소')">

* href를 사용하게되면, 뒤로,앞으로 버튼이 되지만, replace를 사용하게되면, 이동되는 페이지를 자지자신이 대처하기때문에, 뒤로버튼을 누르게되어도, 그전단계로 가지를않는다.